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前屈どこまでいけますか?
あなたのカラダ 今のままで
大丈夫ですか?

例えば、たかが前屈。されど前屈。

ですが、全身の柔軟性をチェックする重要なポイントです。

ひじや肩に痛みがあると腕を伸ばせなかったり、上がらなかったり……。

肩がきちんと動いているか。

肩甲骨から動かせているか。

背中や腰は丸めたり、反らしたり、ひねったり、きちんとできているのか。

お尻の筋肉、太ももやひざの裏やふくらはぎは伸びているのか……。

ときどきに耳にする「骨盤が前傾している」や「骨盤が後傾している」。
筋肉の柔軟性が高くても、骨盤の向きによっては前屈で床に指がつかない方だっているのです。

たかが前屈。されど前屈。

当たり前に動かせる事が、痛みや辛さのない軽いカラダを造ります。

Lucky star ★ stretchでは、子育て中や働くママさん、お仕事でお疲れのオフィスワーカーの皆さんなど、ストレッチトレーナーによるパーソナルストレッチをアスリートなどの特別な方の為だけでなく、一般の方にこそ受けて頂きたい身近なボディケアとしてのストレッチを提供させていただきます。

硬い方ほど痛みもあります!
リラックスはできません!
リラックスしたい方はリラクゼーションのお店へどうぞ☆

当店ではにぎやか歓迎♪
だからこそ、お子様連れOKにしています(ベビーカーの乗り入れもOKです)。

身体と心は繋がっています。

ぜひ当店でのストレッチを通して、軽いカラダと活力を取り戻して下さい!!

アクセス・店舗情報

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住所
〒104-0043
東京都中央区湊3-4-5平田湊ビル2F
電話番号
03-5541-2242
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東京メトロ有楽町線「新富町駅」徒歩5分
東京メトロ日比谷線「築地駅」徒歩7分
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近くにコインパーキングが点在しておりますが、専用の駐車場はございません。
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月・土・日・祝:
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火〜金:
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まずは採用担当 菅原(すがわら)までお電話ください。

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